Über mich und meine Schmerzfrei-Erfolgsstory:

Und warum gerade ich dir helfen kann deine Schmerzen zu überwinden.

Mein Name ist Tim und ich helfe Menschen dabei sich schmerzfrei zu bewegen. Ich bin seit 2012 professioneller Reha-Trainer und in dieser Zeit habe ich schon mehr als 500 Menschen und 20 Unternehmen erfolgreich zusammengearbeitet. 

Du fragst dich wahrscheinlich, wie sich mein Coaching und meine Trainingsprogramme von anderen unterscheidet. Ich verstehe die Schwierigkeiten, die meine Trainingsteilnehmer durchmachen, und verstehe, was körperlich und geistig erforderlich ist, um die Kämpfe gegen Schmerzen und Verletzungen zu überwinden. Aufgrund vieler Verletzungen in meiner Sportlerkarriere als Volleyballspieler habe ich habe ich im Laufe meines Lebens zahlreiche Verletzungen erlebt. Einige haben sich als äußerst hartnäckig erwiesen und waren über Monate und Jahre hinweg ein stetiger, schmerzvoller Begleiter.

Ich möchte dir an dieser Stelle mehr über meine private Erfolgsstory erzählen und warum ich meinen Weg gehe, wie ich ihn gehe:

Wie schon erwähnt bin ich seit früher Kindheit Volleyballsportler und die Liste meiner Verletzungen ist in Summe ziemlich lang. Viele kompetente Arztbesuche, erfolgreiche orthopädische Eingriffe und Physio-Behandlungen. Dennoch hat mir nie jemand genau verraten, wie ich langfristig meine Schmerzen lindern und mich vor weiteren Verletzungen schützen kann.

Als sich meine Schmerzen schon frühzeitig zu chronischen Schmerzen entwickelten beschloss ich, mich auf eigene Faust zu informieren. Das Endresultat war ein kleines Trainingsprogramm mit Übungen, die mir bei meinen körperlichen Problemen geholfen haben. Diese Übungen mache ich heute noch, jeden Tag!

Es hat sich langfristig etwas verändert. Ich hatte Erfolg mit dem, was ich mir an Trainingsübungen für mich zusammengestellt hatte. Ich habe diese Verletzung mit all den Schmerzen und negativen Auswirkungen in den Griff bekommen und habe mir meine Routine aufgebaut.

Ich studierte, bildete mich fort, machte mich 2012 selbständig als Reha-Trainer und nun bin ich hier und kann anderen Menschen helfen. Ich helfe dir deine Schmerzen nachhaltig zu überwinden und sorge dafür, dass du wieder Vertrauen in deinen Körper schöpfst. Ich helfe dir beim Kampf gegen deine Schmerzen, damit du wieder den Dingen nachgehen kannst, die du liebst. 

Über zuhause-trainieren.ONLINE:

Und was ich für dich tun kann.

Überwinde deine Schmerzen mit den bewährten Methoden, die ich selbst bei mir angewendet und nun schon über ein Jahrzehnt (seit 2012) erfolgreich an Menschen mit Rücken- und Gelnkschmerzen weitergegeben haben. Ich weiß, wie ich dir helfen kann, Schmerzen zu überwinden. Wie schon erähnt habe ich jahrelang mit chronischen Schmerzen gelebt.

Ich habe mich durch das moderne medizinische System gekämpft, um Antworten und Linderung zu finden, wurden aber wie die meisten Menschen mit chronischen Schmerzen nicht zufriedenstellend betreut. Mir wurde gesagt, dass ich mich einer Operation unterziehen müsste (ich kenne einige, die leider diesem Rat gefolgt sind), Medikamente einnehmen, zahlreiche Ärzte aufsuchen sollte und dass ich nie wieder in der Lage sein würden, schmerzfrei auf dem Volleyballfeld zu stehen.

Ich bin also bestens mit dem Prozess vertraut, den du wahrscheinlich gerade durchläufst.

zuhause-trainieren.ONLINE vereinfacht den Prozess für dich, sodass du nicht das erleben musst, was ich erlebt habe. Ich habe im Laufe der Jahre und aufgrund verschiedener Verletzungen mehrere Programme erstellt, die mir und anderen Menschen geholfen haben diese Schmerzen und Verletzungen zu besiegen. 

Mehr als 500 Menschen haben meine Trainingsprogramme durchlaufen und unglaubliche Ergebnisse gesehen. Diese Trainingsprogramme sind der Höhepunkt all dessen, was ich in den letzten Jahren gelernt habe, indem ich Menschen mit allen Arten von Muskel-Skelett-Verletzungen (othopädischen Verletzungen) helfe.

Während ich Menschen online und persönlich in Köln berate und trainiere, konzentriere ich mich weitgehend auf drei Hauptkomponenten: Bewegung, Mindset und Ernährung.

Deine Situation erfordert, dass du schnell handelst. Besser heute, als morgen! Wann immer du möchtest, dass sich etwas in deinem Leben ändert, bist du derjenige, der dafür sorgen muss, dass dies geschieht. Niemand sonst kann das für dich tun. zuhause-trainieren.ONLINE bietet dir einfach eine Anleitung, wie du deine Schmerzen beseitigen kannst. Hier lernst du die wichtigen Maßnahmen in einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Du musst es nur noch umsetzen.

Bist du bereit, diese Maßnahmen zu ergreifen?

Das sagen meine Kunden:

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